{ Glossybox } Fresh Start Edition

Auch ich habe mir wieder eine Glossybox gegönnt und ich kann euch sagen, dass ich diesmal wirklich sehr begeistert bin - zum ersten Mal, muss ich leider gestehen. Diesmal kann ich wirklich alle Produkte gebrauchen, es wurde auch auf meine Bedürfnisse aus dem Profil eingegangen. Ein dicker Daumen nach oben, liebes Glossybox-Team!

Aber nun mal zum neuen Gewand der Glossybox. Die Box an sich sieht nun etwas anders aus, der Schriftzug "Glossybox" ziehrt das gute Stück und auch die Aufmachung sieht etwas anders aus. Gefällt mir aber nach wie vor recht gut.

Aber das Wichtigste ist natürlich der Inhalt, der sich diesmal wirklich sehen lassen kann! 

1. 100 % Spa by Karmameju

Konjac Sponge Natural

Originalprodukt € 10,30/Stk.

Ich habe schon öfter von diesen Schwämmen gelesen, aber noch nie einen ausprobiert. So kommt dieser hier ganz gelegen!

2. Benefit Cosmetics

The POREfessional

Originalprodukt € 32,00/22 ml

Vermutlich DAS Highlight dieser Glossybox - ein Pröbchen der gehypten Base von Benefit, die in Blogger- und Youtuberkreisel schon länger weite Kreise zieht. Ich bin sehr gespannt, bis dato hab ich sie noch nicht ausprobiert, da ich zuvor noch eine andere Base leer machen will.

3. ALESSANDRO – Pro White Original

Originalprodukt € 9,95/10 ml

Ein Nagelaufheller, warum nicht? :)

4. bebe MORE

Fresh Eyes & Face

Originalprodukt € 4,49/125 ml

Ein Produkt, welches ich gleich ausprobiert habe und sich für mich leider als Flop herausgestellt hat. Es brennt in den Augen und ist somit für mich als Make-Up-Entferner ungeeignet. Hat jemand von euch die selben Erfahrungen gemacht?

5. Gliss Kur

Million Gloss Kristall Öl

Originalrprodukt € 9,90/75 ml

Ein absolut tolles Haaröl, welches die Haare schön geschmeidig macht. Millionisierte Lichtreflexe kann ich zwar nicht feststellen, aber meine Haare sind gepflegt und sehen schön aus - mehr brauch ich nicht :)

Habt ihr die Glossybox (noch) abboniert? Gefällt sie euch? :)

xoxo iaris

Favoriten & Rückblick | KW 04

Unglaublich, dass schon wieder eine Woche vorüber ist! Es ist wieder Zeit für meine wöchentlichen Favoriten und den Rückblick. Ich habe diese Woche zwei Produkte für mich entdeckt, die ich mir vor längere Zeit einmal gekauft habe, sie dann eine Zeit lang benutzt habe und dann irgendwie nicht völlig mit ihnen zufrieden war. Diese Woche habe ich sie dann wieder hervorgekramt - nach dem Motto "Shop Your Stash" und siehe da, meine Meinung über die Produkte hat sich geändert!

Die Rede ist vom Haaröl von Balea aus der Oil Repair Reihe und der Camouflage Cream von Catrice. Ersteres habe ich zu Benutzen aufgehört, weil das Produkt leider eine einzige Silikonbombe ist. Vor einigen Monaten habe ich dann versucht, total auf Silikone, Parabene, Sulfate usw. zu verzichten und habe demnach dieses Öl auch nicht mehr angefasst. Meine Meinung zu diesen Inhaltsstoffen, hat sich allerdings geändert - das Öl gibt man ja eh nur in die Haarspitzen bzw. -längen und deshalb bin ich bei den Inhaltsstoffen hierbei nicht so pingelig... Beim Shampoo meide ich Silikone und Co nach wie vor! Wie seht ihr das eigentlich?

Die Camouflage Cream habe ich mir gleich gekauft, als sie ins Sortiment gekommen war. Allerdings kam ich mit der Konsistenz, die doch eher fest ist, nicht zurecht. Seit ich aber eine andere Feuchtigkeitscreme in meine Pflegeroutine eingebaut habe (die Feuchtigkeitscreme von Weleda mit Mandel für sensible Haut) habe ich kein Problem mehr mit trockenen Stellen etc. Daher kann ich nun gut mit der Camouflage Cream arbeiten. Für das Abdecken von Augenringen sehe ich sie aber nach wie vor als ungeeignet an.

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Gesehen diverse Serien wie Two & A Half Men, How I Met Your Mother, The Big Bang Theory,... Gelesen viele, viele Rezensionen über Smoothie-Maker bzw. Küchenmaschinen Gehört James Horner - Becoming One Of The People, der Avatar Soundtrack, der sich zu meiner liebsten Lauf-Musik gemausert hat :D Gegessen und Getrunken wieder viel Veganes - ich liebe es einfach :D Die Ofengemüse-Variation habe ich euch bereits *hier* vorgestellt! Außerdem habe ich mir einen Art Smoothie-Maker angeschafft, und natürlich bereits getestet. Ein separater Post dazu folgt diese Woche :)

Getan ein weiteres Mal Personal Training mit meinem Schwager gehabt, es macht wirklich Spaß! Viel mehr, als sich im Fitness Studio abzustrampeln! Außerdem war ich noch eine kleine Runde Joggen und habe meinen neuen Minimalschuhe von New Balance eingweiht. :)

Gedacht daran, wie schnell die Zeit vergeht! Gelacht mit meiner Familie, speziell mit meiner Oma. Sie ist einfach so eine tolle Frau! :) Geärgert über eine kaputte Küchenmaschine (der vorgänger der Smoothie-Maschine), die zwar noch Garantie hat, nicht repariert werden kann, weils den Teil zum Austauschen nicht mehr gibt und die Firma nicht in der Lage ist eine Lösung für das Problem zu finden! Gewünscht Herr P. und ich uns bald auf ein Urlaubsziel einigen können! :D Gefreut über Kleinigkeiten und das Zusammensein mit der Familie Gekauft nur Lebensmittel - sehr brav! Geplant mich am Donnerstag wieder tätowieren zu lassen - nähere Infos folgen :) Geklickt Youtube, Instagram,...

xoxo iaris

{ eat clean } Ofengemüse-Variation

Guten Abend. :) Ich wollte euch noch schnell zeigen, was ich mir heute Abend gekocht habe. Es soll als Inspiration für gesundes Essen für euch dienen, falls ihr zum Beispiel noch nicht wisst, was ihr an gesundem Essen so kochen könnt. 

Hierbei handelt es sich um eine Ofengemüse-Variation, wie ich sie gerne nenne. Es können alle Zutaten beliebig ausgetauscht und verändert werden. Ich habe folgendes genommen:

1,5 Stück Zucchini, ca. eine Tasse TK-Erbsen, 1/4 Kürbis, eine kleine Zwiebel und eine rote Paprika. Alle Zutaten werden in die gewünschte Größe geschnitten, mit Salz, Pfeffer und Kräutern abgeschmeckt, auf ein Backblech mit Papier gelegt und mit etwas Öl beträufelt. Danach vermischt ihr alles gut, damit alle Zutaten mit Öl in Berührung gekommen sind und gebt alles für ca. 25 Minuten bei 150 °C ins Backrohr.

Wie ihr seht, es geht wirklich schnell, ihr benötigt nicht viele Zutaten und was mir besonders wichtig ist: es ist ein veganes Gericht :) Würde mich freuen, wenn ihr es nachkocht und es mich dann wissen lasst!

xoxo iaris

Favoriten & Rückblick | KW 03

Hallo :) letzte Woche sind keine wöchentlichen Favoriten und kein Rückblick gekommen, weil ich einfach nicht die Zeit dazu gefunden habe. Die ganze Woche war vollgestopft mit den Vorbereitungen für die anstehende Taufe meines Neffen Kilian. Zusammen mit meiner Schwester habe ich zuvor kleine Kerzen gestaltet, auf denen wir den Namen des Täuflings, das Taufdatum und kleine Verziehrungen abgebracht haben. Die Taufe fand dann letzten Sonntag um 11.00 Uhr in der Kirche der Nachbargemeinde statt. 

Wir waren ein kleiner Kreis der engsten Familienmitglieder. Der Pfarrer hat die Messe recht nett gestaltet, allerdings erwische ich mich immer öfter dabei, dass ich mich mit dem Christentum nicht mehr recht identifizieren kann. Ich teile die teilweise eingeschränkten Ansichten eingefleischter Christen leider nicht... 

Themenwechsel: meine wöchentlichen Favoriten sind diesmal zwei Produkte fü den Teint. Zum einen der matte, leider nicht mehr erhätliche Blush von Essence aus einer vergangenen Twilight-Vampir-LE "Renesmee Red". Ein schönes Erdbeerrot, nicht zu dunkel. Leider beront die Farbe Pickelchen und rote Äderchen umso mehr - Leidensgenossen benötigen also unbedingt Concealer... Und zum mühelosen Fixieren von Foundation/Concealer hat sich diese Woche ein Produkt herauskristallisiert, welches schon seit längerem unbenutzt bei mir herumliegt. Es handelt sich hierbei (leider) auch um ein LE-Produkt, das transparente, gepresste Puder von Catrice. 

Gesehen: Meine erfundene Frau & Kindsköpfe (ich liebe die Filme von Adam Sandler!)

Gelesen: nichts Wichtiges

Gehört: den Soundtrack von Avatar (James Horner) und Lone Ranger (Hans Zimmer)

Gegessen: viel veganes und cleanes! Zum einen wären das die besten Kürbispommes (nach Vegan for fit!) und Melanzzani-Schiffchen (auch inspiriert von Attila Hildmann)

Getan: Personal Training bei meinem Schwager überlebt. Es war wirklich sehr angestrengend, aber auch sehr effektiv! Ich bin froh, dass Sport nun endlich Teil meines Alltags geworden ist. Und heute war ich eine kleine Runde joggen! :D

Gedacht: daran, dass es einfach viel zu schnell vorbei sein kann und mein Leben genießen sollte (meine Schwester hatte einen Autounfall, mit von der Partie war ein LKW - ihr ist zum Glück nicht viel passiert, aber ihr PKW ist ein Totalschaden :/..)

Gelacht: mit meiner Familie über viele Dinge :)

Geärgert: darüber, dass ich von einem Onlineshop eine Mahnung bezüglich einer Lieferung bekommen habe, die ich vor über einem Monat zurückgesendet habe. Habe mich gleich beschwert, man sehen, was dabei rauskommt...

Gewünscht: dass ich heuer mit Herrn P. wieder in den Urlaub fahren kann :)

Gefreut: über Kleinigkeiten :)

Gekauft: einige Drogerie-Essentials und viel, viel Alnatura-Zeugs :D

Geplant: mir eventuell demnächst ein Rook Piercing stechen zu lassen. Falls jemand Erfahrungen damit hat, nur her damit!

Geklickt: diverse Erfahrungsberichte zum Rook Piercing, Fitness & Workouts,...

xoxo iaris

{ Haare } meine Extensions

Ich habe mir am 13. Dezember eine Haarverlängerung bei meiner Friseurin und auch Great Lengths Partnerin meines Vertrauens machen lassen. Das heißt, nach gut einem Monat kann ich mein erstes Fazit ziehen, euch über meine derzeitige Haarroutine berichten und auch (Styling-)Tips geben. (Achtung es folgt eine Bilderflut!!)

Das nachfolgende Foto habe ich gleich nach meiner Rückkehr vom Friseur gemacht. Wie ihr seht, sind die Extensions hier ganz glatt. Sie trocknen allerdings wellig/lockig, was mir persönlich recht gut gefällt - sogar besser als glatte Haare. Als Lippenstift trage ich hier übrigens den Ruby Woo von MAC - eine totale Empfehlung meinerseits! :)

Zur besseren Veranschaulichung seht ihr hier links ein Foto am Tag vor meinem Friseurtermin und rechts ein Foto von vor ein paar Tagen. Die Haare gingen bis kurz vor die Schulter, mein Sidecut war bis über die Ohren rausgewachsen und so waren meine Haare lang genug für eine Haarverlängerung (ca. 8 bis 10 cm). Meine Haare hatte ich damals etwas dunkler gefärbt, diese Farbe ist mittlerweile etwas rausgewaschen. Das fällt aber nicht so sehr auf und die Extensions blenden gut mit meiner eigenen Haarfarbe zusammen. Falls man dennoch eines Tages einen zu großen Farbunterschied erkennen sollte, kann man die Extensions ohne Probleme färben. Dies würde allerdings nur bei meiner Friseurin machen lassen - nur um sicher zu gehen!

Rechts habe ich meine Haare lufttrocknen lassen (am besten in einem Baumwollturban - gibts recht günstig bei DM), ich trockne lediglich die Verbindungsstellen mit dem Fön an. Dies wird auch so von Great Lengths empfohlen!

Die Verbindungsstellen an sich bestehen aus einer Polymer-Keratin-Mischung, die mittels Ultraschall leicht erwärmt (nicht erhitzt!) und somit etwas geschmeidig werden und dann mit einer Eigenhaarsträhne verbunden werden. Diese sogenannten Bondings härten dann aus und halten etwa vier bis sechs Monate, je nachdem wie man mit seinen Haaren umgeht. Durch die Ultraschallmethode wird auch keine Hitze angewendet, was dem Haar also überhaupt nicht schadet und die Bondings sind auch sehr platt, sodass sie nach ein, zwei Tagen wirklich kaum mehr zu spüren sind! Sollen die Bondings entfernt werden, bricht man mithilfe eines Lösungsmittels die Bondings auf und kann die Eigenhaarsträhne problemlos herausziehen.

Die ganze Prozedur hat bei mir fast sechs Stunden gedauert. Natürlich hört sich das jetzt besonders viel an, aber die Haare müssen zuvor auch noch mit einem Tiefenreinigungsshampoo gewaschen werden, um frei von allen Stylingsprodukten zu sein, danach ganz getrocknet werden und erst dann werden die Extensions angebracht. Bei längerem Haar und wenn man sich zuvor nicht die halbe Seite abrasieren hat lassen, könnte man auch ein System anwenden, bei dem bis zu zehn Strähnen auf einmal angebracht werden können. Dies würde dann nur eine bis zwei Stunden in Anspruch nehmen. Allerdings wollte meine Friseurin die Strähnen individuell einsetzen, diese Vorgehensweise dauert zwar länger, jedoch kann man hierbei genau entscheiden, wo eine Strähne hingesetzt werden soll und wie man vorgehen will. 

Um nicht in den Verbindungsstellen hängen zu bleiben und sich deshalb eine Eigenhaarsträhne auszureißen, soll man unbedingt eine spezielle Bürste verwenden. Diese habe ich mir gleich bei meiner Friseurin mitgenommen, sie ist von Great Lengths und besitzt längere und kürzere Platikborsten, mit denen man die Haare problemlos durchkämmen kann. Nach jedem Durchbürsten glänzen die Haare und sehen sehr gepflegt aus!

Grundsätzlich sind beim Waschen und Stylen der Haare keine Grenzen gesetzt. Es ist lediglich aufzupassen, dass man Shampoos ohne Silikone und Alkohol benutzt und nie über Kopf wäscht, weil hierbei zu viel Gewicht (der nassen Haare) auf den einzelnen Strähnen hängt und diese eventuell ausreißen könnten. Meine liebsten Shampoos habe ich euch bereits in meinen Jahresfavoriten gezeigt.

Als Zusatzpflege habe ich mir auch noch die Dual Senses Color Extra Rich Haarkur von Goldwell mitgenommen. Sie pflegt nicht nur gefärbtes Haar, sondern spendet auch normalem Haar sehr gut Feuchtigkeit und bin sehr zufrieden mit ihr. Vor allem, weil man sie nur eine Minute einwirken lassen muss (ich muss ehrlich gesagt sagen, dass ich immer zu faul bin, solche Kuren zehn Minuten einwirken zu lassen - wie ist das bei euch? :D)

Und wie bereits in meinen letzten wöchentlichen Favoriten gezeigt, benutze ich auch gerne das Locken Power Spray von Balea. Es soll zusätzlich die Längen/Spitzen (denn nur da gebe ich das Produkt hin!) mit Feuchtigkeit versorgen und Frizz vorbeugen. Ich kann definitiv sagen, dass meine Haare dadurch mehr glänzen, gesünder aussehen und auch schönere Wellen/Locken formen. Ich kann es euch wärmstens empfehlen!

Alle fünf bis sieben Wochen soll man einen sogenannten Reinigungsschnitt machen lassen. Dies ist nötig, weil durch den naturbedingten Haarausfall (ein Mensch verliert im Schnitt hundert Haare pro Tag!) die Haare in den Bondings hängen bleiben, weil sie ja miteingeklebt wurden und irgendwann verfilzen würden. Die Haare werden rausgeschnitten und es wird somit sichergestellt, dass die Bondings länger halten und länger gepflegt sind.

Oft schimpfen die Leute ja über Haarverlängerungen und meinen, wie ungepflegt diese aussehen würden und dass man genau kennen würde, wo die eigenen Haare sind und wo die Extensions anfagen usw. Dies kommt meiner Meinung nach nur davon, dass die Leute sich meist nicht darauf aufpassen, schlechte Produkte benutzen, die Reinungschnitte nicht regelmäßig machen lassen, die Extensions nicht an ihre eigene Haarstruktur anpasse und sonst vermutlich an ihren Haaren herumreißen. Ich finde nicht, dass man sieht, dass ich eine Haarverlängerung habe, meine Friseurin hat wirklich gute Arbeit geleistet. Sie hat insgesamt 125 Strähnen in einer Länge von 30 cm verarbeitet. Was meine Haarverlängerung insgesamt gekostet hat, werde ich euch nicht verraten, ich kann euch aber sagen, dass sich in einem Kostenrahmen zwischen € 500 und 700 bewegen wird. Ob es einem das Geld wert ist, bleibt natürlich jedem selbst überlassen. Ich bin zufrieden. :D

xoxo iaris

{ eat clean } Asia Wraps

Ich wollte euch schon länger ein paar meiner liebsten Rezepte nach dem Motto "Eat Clean" zeigen und den Beginn machen die Asia Wraps. Sie können sowohl kalt, als auch warm gegessen werden. Außerdem kann man mit der Füllung variieren, ob frisches oder Tiefkühlgemüse - es eignet sich jegliche Form von Gemüse sehr gut dazu. 

Die Zutaten brauche ich dafür: (reichen für 3 Wraps)

- zwei bis drei Knoblauchzehen (je nach Geschmack!)

- eine Zwiebel

- fertige Wraps

- ein paar Salatblätter (in diesem Fall Lollo Bionda)

- eine halbe gelbe Paprika

- eine halbe rote Paprika

- eine halbe Avocado

- eine Packung Garnelen (ca. 250 g)

- Gewürze: Salz, Pfeffer, Kurkuma und Chinagewürzmischung, Teriyaki-Sauce (Achtung Inhaltsstoffe!)

Die Zubereitung ist ganz einfach:

Knoblauchzehen und Zwiebel kleinschneiden und in einer Pfanne glasig anbraten. Paprika und Avocado kleinschneiden und zugeben. Zum Schluss kommen die Garnelen dazu und werden kurz mitgebraten. Nach belieben würzen und die Pfanne vom Herd nehmen. Salatblätter auf den Wraps verteilen und die Pfannenmischung darüber geben. Nach Belieben zusammen falten und servieren. ;)

Wie ihr seht, es ist wirklich nicht viel dabei und geht auch richtig schnell! :) Ich kann euch, wie oben bereits erwähnt, auch asiatisches Tiefkühlgemüse zum Füllen der Wraps empfehlen, ihr müsst nicht nur Paprika nehmen. Das könnt ihr dann ganz selbst entscheiden. Bei diesem Rezept sieht man auch ganz schön, dass Rezepte nach "Eat Clean" wirklich nicht langweilig sein müssen.

Ich würde mich freuen, wenn ihr es nachkocht und ihr mich dann in eurem Beitrag erwähnt, zum Beispiel auf Instagram: @iaris00

xoxo iaris

Favoriten & Rückblick | KW 01

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag, den ersten in diesem Jahr. Ich hoffe, ihr habt Silvester gut überstanden und konntet wohl entspannt ins neue Jahr starten. Zur Zeit bin ich leider ziemlich angeschlagen, mich plagen Schnupfen und Husten. :S

als meine wöchentlichen Favoriten haben sich diese beiden Schätzchen heraus kristallisiert. Es handelt sich zum einen um ein Parfum von Hilfiger und zwar das Peach Blossom, welches eigentlich so gar nicht in die Winterzeit passt. Denn der Duft ist blumig frisch - dennoch habe ich ihn sehr gerne getragen. 

Als Leave-In Pflege für meine Extensions, die wellig/leicht lockig trocknen, habe ich diese Woche das Locken Power Spray von Balea für mich entdeckt. Es enthält keine Silikone, dafür eine feuchtigkeitsspendene Pflegeformel, mitunter bedingt durch die enthaltenen Sojaproteine, die auch für eine lebendige Sprungkraft und seidigen Glanz sorgen sollen. Ich gebe den Spray immer in die Handtuchtrockenen Haare, sie lassen sich danach gut durchkämmen. Bei Extensions muss man die Keratinbondings ja immer etwas anfönen, damit diese trocken sind, aber meine restlichen Haare lasse ich, wie gewohnt, lufttrocknen oder im Haarturban.

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Gesehen: Ziemlich Beste Freunde (sogar zweimal, weil es so toll ist!), Joko und Klass in Circus Halligalli und das Duell um die Welt, das Herz von Österreich (leider werden die Entscheidungen der Jury Mitglieder immer so lange hinausgezögert und auch den '"Wahlkampf" finde ich etwas übertrieben! Naja...)

Gelesen: Die Tribute von Panem, mit den Ebooks auf Englisch weitergelesen, bin grade dabei, wie die Tribute im Trainingslager sind.

Gehört: tatsächlich nichts beonderes. Meine alltägliche Autofahrmusik, bestehend aus System Of A Down, Florence & The Machine und Rise Against.

Gegessen: Kistenfleisch bei Freunden, die beste Spaghetti Bolognese Sauce nach Mama's Rezept, ein paar schnelle vegane Rezepte :)

Getan: die 30 Day Shred Challenge sehr erfolgreich beendet! den Blogilates Beginner's Calendar begonnen, neue Laufschuhe und -kleidung bestellt und auch mei Amazon einen kleinen Vorrat an Eiweißpulver für den Muskelaufbau bestellt. Ob's hilft, wird man sehen :) Außerdem habe ich mir etwas zwar ganz unspektakuläres, aber dennoch sehr hilfreiches besorgt: und zwar eine Pensionsversicherung! Denn wer weiß, ob Vater Staat mir in 40 Jahren überhaupt ein bisschen an Pension zukommen lässt. Ich bin ja da eher skeptisch. 

Gedacht: daran, dass es viel zu warm für die Jahreszeit ist und warum kann es nicht einfach Sommer sein?

Gelacht: mit Freundinnen. Ich freue mich, wenn ich mit Leuten gut reden kann, die ich eigentlich nur flüchtig kenne. Daraus können sich wirklich gute Freundschaften entwickeln. :)

Geärgert: über nichts. 

Gewünscht: privates, Gesundheitliches. Lässt sich schwer erklären.

Gefreut: über Vieles! :) 

Gekauft: neue Hanteln für mein Workout und einige gesunde Lebensmittel

Geplant: diverse Posts: über meine Haarverlängerung, die 30 Day Shred Challenge und einige gesunde Rezepte

Geklickt: die Beginner Workouts von Blogilates, Jahresfavoriten,...

xoxo iaris